【おやつ】白桃の水まんじゅう風[東根市立さくらんぼ保育所]
東根市立さくらんぼ保育所の「白桃の水まんじゅう風」のレシピを紹介します。
食材と分量(※分量は3歳以上児4人分)
くずでん粉…20g |
白こしあん…40g 白桃…40g ミントの葉…適量 |
作り方
- 白桃に熱湯をかけて氷水につけて皮をむく。
- 白桃を1cm角に切り、キッチンペーパーなどで水気を切る。
- 白あん100gに2を混ぜ合わせて、15gくらいの餡玉を作って冷やしておく。
- くずでん粉とグラニュー糖を乾いたボウルの中で良く混ぜ合わせ、水を入れた鍋に入れて溶かす。
- 鍋を火にかけ鍋底から練り交ぜ、火が通ったら軽く沸騰する程度に火を落として、さらに15分ほど良く練る。
- 煮詰めたら火からおろす。
- 小さめの器(ココットなど)を一度水にくぐらせ20gの生地を入れる。予め冷やしておいた餡玉を乗せ、その上から更に30gの生地を流し入れふたをする。
- 冷蔵庫で、約2時間冷やし固める。
- 出来上がったら、おやつ皿にひっくり返して盛り付け、上にミントの葉を乗せる。
子どもが食べやすくなるポイント
- お子さまと一緒に餡玉を作って、作業が楽しめます。
- 餡子が苦手なお子さまでも、白餡で食べやすく、白桃の味で美味しくいただけます。
- 冷菓で旬の食材を使用しており、のど越しがよく、暑い夏のおやつとして食べやすくなっています。
1人分栄養価
エネルギー:110kcal タンパク質:1.0g 脂質:0.1g 食塩相当量:0g
レシピ提供:東根市立さくらんぼ保育所