【おやつ】きな粉ねじり［あおぞらこども園］

食材と分量（※分量は３歳以上児４人分）

作り方（所要時間３０分） 

1. ボールにきな粉、砂糖、塩を少々入れてよく混ぜておく。
2. 水に白玉粉を入れ弱火にかけ食べれる状態になるまでよく練る。
3. ２に20cc（分量外）の水をまわし入れ、白玉を鍋はだから離し、手早く用意した１に入れ、手でよくこねひとまとめにする。
4. ３をめん棒でのばして、好みの長さに切ってねじる。（打ち粉のかわりにきな粉を使う）

子どもが食べやすくなるポイント

• 白玉粉はあらかじめミキサーで細かくしておくと水と混ぜやすくなり、練りやすくなります。
• 小さい子や食べづらい場合は短く切って食べてみてください

1人分栄養価

エネルギー：123kcal　タンパク質：5.4ｇ　脂質：3.5ｇ　食塩相当量：0.01ｇ

レシピ提供：あおぞらこども園