ギョウザの皮で作るズッキーニピザ
ギョウザの皮で作るズッキーニピザをご紹介します。
(1)ズッキーニは5mmの厚さの半月切り、トマトとタマネギは1cmの厚さの輪切りにし、軽く塩こしょうをふっておく。
(2)ベーコンは1cm幅に切る。
(3)バターは溶かしておく。
(4)ギョウザの皮に溶かしバターをぬり、3枚重ねてピザ生地の代わりにする。
(5)フライパンに油を熱し、タマネギとズッキーニの両面を焼く。しんなりしたら、ギョウザの皮の上にのせ、その上にトマトを重ねる。
(6)オーブン皿にオーブンシートを敷き、(5)をのせる。上にピザソースをぬり、ベーコン、マッシュルーム、チーズをのせる。180℃に熱したオーブンで7・8分焼いてチーズが溶けたらできあがり。上に黒こしょうを少しふっていただく。
※お好みでピーマン、コーンなどのせても美味しいです。
協力/小田島地区食生活改善推進員会
「東根市食育・地産地消推進計画」では、1日に食べたい野菜( キノコ・海藻類)の 量を350g~400g、果物の量を200gとしています。