2023年10月09日の行事

セントラルスポーツ(株)インストラクターによるかけっこ教室を行います。走り方の基本などを練習します。
無料で参加できます。
◇対象：市内在住の小学生
◇定員：50人
◇持ち物：内履き、タオル、飲み物
◇申込方法：電話でお申し込みください。
◇申込締切日：10月1日（日）
◇問合せ：市中央運動公園　TEL53－1910

誰でも気軽に参加できます。スポーツの力で健康寿命を延ばしましょう。
ポイントラリーを行います。たくさんの種目にチャレンジして商品ゲット！

1.お姉さん・お母さんのためのボディートレーニングヨガ

対象：成人女性
時間：午前10時～11時
定員：20人
持ち物：ヨガマットまたは大判バスタオル、飲み物

2.2020パラリンピック競技を体験してみよう！ボッチャ

対象：未就学児から高齢者まで
時間：午前10時～正午
定員：30人
持ち物：内履き、タオル、飲み物

3.生涯スポーツ ラージボール卓球

対象：未就学児から高齢者まで
時間：午前10時～正午
定員：30人
持ち物：内履き、飲み物

4.これは はまる！スポンジボールテニス

対象：未就学児から高齢者まで
時間：午前10時～正午
定員：30人
持ち物：内履き、タオル、飲み物

5.誰でも出来る カローリング

対象：未就学児から高齢者まで
時間：午前10時～正午
定員：30人
持ち物：内履き、飲み物

6.自分の体力を測定してみよう 体力測定

対象：一般成人
時間：午前10時～正午
内容：握力、長座前屈、閉眼片足立ちなど
持ち物：内履き

7.大人気 ストラックアウト

対象：未就学児から高齢者まで
時間：午前10時～正午
内容：野球用、サッカー用
持ち物：内履き

【安心託児ルーム（無料）をご利用ください。】
対象：1歳から年中児
時間：午前9時50分～午後0時10分
定員：10人程度
持ち物：着替え、オムツ、飲み物

◆参加費無料
◆申込方法：電話でお申し込みください。
◆申込締切日：10月2日（月）
※定員になり次第、締め切りとさせていただきます。定員のない種目は直接会場にお越しください。
◇お問い合わせ：市スポーツ協会（市民体育館） TEL42－2311