2026年05月19日の行事

スローエアロビックは、高齢者や体力のない運動初心者でも気軽に実践できるエクササイズです。

◇持ち物：飲み物、タオル、上履き、ヨガマット
◇申込方法：電話でお申し込みください。
◇問合せ：山形県エアロビック協会　沓澤　TEL090-2364-7841