骨盤ケア教室

出産後の体調管理やお母さん同士の交流を図るため、骨盤ケア教室を開催します。
教室中は託児も利用できます。

対象者

産後４か月以内のお母さん（各回：10名）

持ち物

水分補給の飲み物、バスタオル、動きやすい服装
（託児利用の場合）赤ちゃんに必要なもの（おむつ・ミルク等）

会場・時間

さくらんぼタントクルセンター（総合健診室）
午前10時～午前11時30分

その他

運動のあとに、赤ちゃんの身長・体重測定、保健師等への相談などもできます。

申込先

東根市子育て支援センター（NPOクリエイトひがしね）
電話　0237-43-0731

詳細（日程等）は下記のチラシをご覧ください。

「令和8年度骨盤ケア教室チラシ」をダウンロードする（PDF：403kB）